平素は健康保険組合事業に格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
「寝る子は育つ」と言いますが、睡眠は、こども、成人、高齢者のいずれの年代においても健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
今般、厚労省の検討会において、「健康づくりのための睡眠指針2014 」を改訂し、健康づくりのための睡眠ガイド2024がとりまとめられましたのでお知らせいたします。